Kinderschwimmkurse

Sicherheit für unsere Liebsten

Kursdaten

Fun-Schwimmen
09:30 - 10:00
Pinguin
10:05 - 10:35
Frosch
10:40 - 11:10
Seepferd
11:15 - 11:45
Krebs
11:50 - 12:20
Kurswoche 1
8.7.2024 - 12.07.2024
Kurswoche 2
15.7.2024 - 19.07.2024

Kursinformationen

Anmeldeschluss: 01. Juli 2024

Abzeichen

Krebs

Voraussetzungen
ca. 4 – 6 Jahre
Wassergewöhnt und nicht wasserscheu mit der Fähigkeit, ohne elterliche Begleitung am Unterricht in der Gruppe teilzunehmen!
Ziele
Mind. 3 Sek.: a.) Kopf untertauchen und Atem anhalten | b.) Unter Wasser ausatmen | c.) Flugzeug: «Schweben» auf Wasser in Bauchlage | d.) Vorwärts-Gleiten in Bauchlage und Sprung ins Kinder-Becken.

Seepferd

Voraussetzungen
ca. 5 – 7 Jahre
Beherrschen der Ziele von Stufe KREBS
Ziele
Fischauge: Abtauchen und mit offenen Augen Gegenstände etc. erkennen | Luftpumpe, 4x ohne Pause: Kopf abtauchen, unter Wasser ausat­men, auf­tauchen | Seerose: Mind. 5 Sek. auf dem Rücken «schweben» | Bauchpfeil: Vorwärts-Gleiten mit Beinantrieb und Sprung ins tiefe Becken (mit Hilfe).

Frosch

Voraussetzungen
ca. 6 – 8 Jahre
Beherrschen der Ziele von Stufen KREBS und SEEPFERD
Ziele
Nach Abstossen mind. 5 Sek. fortbewegendes Gleiten: a.) in Bauchlage, inkl. Ausatmen unter Wasser «Motorboot» | b.) in Rückenlage «Rückenpfeil» 8m Fortbewegung mit Wechsel-Beinschlag | a.) in Bauchlage | b.) in Rückenlage, Rolle oder Purzelbaum vorwärts vom Bassinrand ins tiefe Wasser.

Pinguin

Voraussetzungen
ca. 7 – 9 Jahre
Beherrschen der Ziele von Stufen KREBS bis FROSCH
Ziele
Handstand und abrollen unter Wasser mit Tunneltauchen: Durch Beine od. Reifen gleiten mind. 10m mit Wechselbeinschlag | a.) dabei mind. 3x drehen von Bauch- in Seitenlage «Superman» | b.) zusätzl. Paddel-Armantrieb «Eisbärschwimmen» mind. 15m Rückenschwimmen mit Arm- u. Beinantrieb.

Tintenfisch

Fun-Schwimmen
Voraussetzungen
ca. 8 – 11 Jahre
Beherrschen aller Ziele bis zur Stufe PINGUIN
Ziele
«Baumstammrollen», «Haifisch», «Schraubenkraul» 5m Slalomtauchen durch 2 Reifen mit Brustarmzug und Kopfsprung aus dem Stand mit Abtauchen.

Krokodil

Fun-Schwimmen
Voraussetzungen
ca. 8 – 11 Jahre
Beherrschen aller Ziele bis zur Stufe TINTENFISCH
Ziele
Kraul (Bauchl.) «Scheibenwischer», Kraul-Brust Mix, «Wasserstampfen», «Entenfüsse»

Eisbär

Fun-Schwimmen
Voraussetzungen
ca. 9 – 12 Jahre
Beherrschen der Ziele vom KROKODIL
Ziele
Verbesserung der Schwimm-Technik: Brust, Kraul: mit Übungen 16-25m Gleiten und Tauchen. EISBÄR: Mind. 16m Brust: korr. Techn. (Beine, Arme, Atem), «Tauchwende»: 5m tauchen, wenden, Gegenstände holen mit ca. 5m Delfin, Wasser-Sicherheits-Check WSC: 3 Übungen (u.a. 50m schwimmen)